Ολοένα και περισσότεροι ασθενείς μας ρωτούν εαν θα πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια τους με απλή ή με ηλεκτρική οδοντόβουρτσα.
Πρώτα από όλα, ας ασχοληθούμε λίγο με την κάθε οδοντόβουρτσα ξεχωριστά.
Πλεονεκτήματα των χειροκίνητων οδοντόβουρτσων
- Λιγότερο δαπανηρή
- Δεν χρειάζεται να φορτίσετε ή να αντικαταστήσετε τις μπαταρίες
- Εύκολη μεταφορά στο ταξίδι
Πλεονεκτήματα των ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων
- Χρονοδιακόπτης λειτουργίας.
- Ευκολία χρήσης για άτομα που έχουν αρθρίτιδα ή προβλήματα συγκράτησης και χειρισμού της οδοντόβουρτσας
- Η περιστρεφόμενη κεφαλή μπορεί αποτελεσματικά να φτάσει και να καθαρίσει δυσπρόσιτες επιφάνειες των δοντιών
- Άνεση και ταχύτητα εφαρμογής στοματικής υγειινής
Τα μακροπρόθεσμα οφέλη για την στοματική υγεία των ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων είναι ακόμη ασαφή, ωστόσο, πρόσφατες έρευνες μας επιτρέπουν να δούμε ότι οι ηλεκτρικές βούρτσες έχουν ένα μικρό πλεονέκτημα έναντι των χειροκίνητων, όσον αφορά τη μείωση της μικροβιακής πλάκας και κατ’επέκταση της ουλίτιδας και της τερηδόνας.
Βασικά, και τα δύο είδη οδοντόβουρτσας είναι αποτελεσματικά εφόσον βουρτσίζουμε για 2-3 λεπτά, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
Παρόλα αυτά, ανεξάρτητα από την επιλογή που θα κάνουμε, ένα υγιές στόμα εξαρτάται και από την ορθή χρήση της βούρτσας.Τόσο οι χειροκίνητες όσο και οι ηλεκτρικές, αν δεν εφαρμόσουμε μια ορθή τεχνική βουρτσίσματος , μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα, όπως υφίζηση ούλων, αποτριβή δοντιών και εμφάνιση υπερευαισθησιών.
Αν η χειροκίνητη βούρτσα είναι η επιλογή μας, θα πρέπει να έχει μικρή κεφαλή και μαλακές τρίχες για να αποφύγουμε τη βλάβη των ούλων. Στην περίπτωση της ηλεκτρικής, η κεφαλή θα πρέπει να είναι στρογγυλή και να έχει την ένδειξη “sensitive”.
Και το πιο σημαντικό: θα πρέπει να επισκεφτείτε και να συζητήστε με τον οδοντίατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή.
Μόνο αυτός είναι ο πλέον ειδικός να σας δείξει την πιο ενδεδειγμένη τεχνική βουρτσίσματος, ώστε να αποφύγετε διάφορα προβήματα και να χαρείτε ένα υγιές στόμα.